荣耀健康使用手机app是一款很好用的防沉迷软件，拥有直观的每日每周数据可视化图表，具备强大的一键开启休息模式功能，它提供定制化的应用分级和时间配额。无论您是需要集中精力完成一项重要的工作任务，无论您是渴望减少孩子沉迷游戏和短视频的时间，无论您是希望在夜晚享受高质量的深度睡眠，App都能为您提供有力的支持。它可以统计您在各个应用上的停留时长，它可以限制特定时段内高耗时App的启动，它可以设置屏幕使用时间的统一上限。通过我们的App，用户可以更有效地规划和分配日常时间，用户可以更主动地掌控和调整自己的行为，用户可以更清晰地认识到时间都去了哪里。
1.打开自己的手机，点击设置。
2.点击应用。
3.点击查看全部应用。
4.往下滑，找到并点击健康使用手机。
5.进入健康使用手机页面之后，点击关闭即可。
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